Cooking Class merupakan salah satu aktivitas untuk meningkatkan kemampuan motorik halus anak yang dilaksanakan dalam bentuk kegiatan belajar memasak, dimana didalamnya tercakup perencanaan sampai bahan disajikan. Cooking Class itu sendiri memiliki manfaat yang banyak lo bagi anak anak, selain motorik halus, kegiatann cooking class ini ternyata memiliki banyak manfaat lain diantaranya  koordinasi mata tangan, kreatifitas

Kesehatan menjadi salah satu topik yang hangat diperbincangkan dimasyarakat modern, muncul berbagai kiasan bahwa kesehatan adalah investasi terbaik di masa tua. Public mulai sadar tentang pentingnya kesehatan dilihat dari banyaknya orang yang mulai beralih ke pola hidup sehat sebagai pilihan gaya hidup. Mulai dari kesehatan fisik, kesehatan mental sampai makanan pun sangat diperhatikan dalam pola

Masyarakat Modern mulai paham tentang pentingnya kesehatan. Maraknya adaptasi produk makanan ke versi “sehat” membuktikan bahwa kebutuhan masyarakat terhadap produk sehat semakin meningkat. Selain makanan, aktvitas sehat pun mulai cenderung dilakukan dilihat dari pengunjung gym yang mulai bertambah banyak. Perilaku-perilaku ini dilakukan sebagai bentuk investasi kesehatan di masa tua nanti. Menyikapi hal tersebut, Nava Hotel

Kesehatan menjadi salah satu topik yang hangat diperbincangkan dimasyarakat modern, muncul berbagai kiasan bahwa kesehatan adalah investasi terbaik di masa tua. Public mulai sadar tentang pentingnya kesehatan dilihat dari banyaknya orang yang mulai beralih ke pola hidup sehat sebagai pilihan gaya hidup. Mulai dari kesehatan fisik, kesehatan mental sampai makanan pun sangat diperhatikan dalam pola

Nyeri punggung bawah atau Low Back Pain (LBP) merupakan kondisi yang sering dialami oleh banyak orang. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa hampir 50% orang dewasa pernah mengalami kondisi ini. Kondisi ini sering dijumpai di masyarakat yang bekerja di kantor, duduk seharian menghadap computer serta postur tubuh yang kurang baik akan memperbesar terjadinya kondisi nyeri punggung bawah.